便秘不会直接造成腰围变粗,但会间接造成不良后果!大便是人体消化吸收的排泄物,如果大便干燥或便秘,势必会造成宿便形成肠毒,二次吸收就会造成口臭等症状!
长期便秘是会导致腰围变大的原因之一.但不是最主要的原因
宿便在体内产生的毒素排不出去会影响消化和新陈代谢的，会使人发胖的；饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。这是一种水溶性膳食纤维，能有效阻止肠道对食物中胆固醇的吸收；有益菌增殖产生的短链脂肪酸加强肠道蠕动，最大量地降低肠道对食物中脂肪的吸收，并将胆固醇转化为人体不吸收的物质。这样吃东西就不用担心会发胖了。有很好的纤体功效。
便秘时间久了皮肤会变的粗糙而且容易长色班
不会,但是胖人多会便秘.
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