只要食指和大拇指捏起来就会觉的手腕到手臂内侧的经脉都吊着,很疼,食指和大拇指捏起来的时候腕和手臂的筋和肌肉会伸缩和收缩,所以当你那个部位疲劳时会很疼。嘴左下角有水泡似的一块红肿,你都说了,生活不规律,或者饮食和睡眠的原因,可能是上火了,注意调整饮食和睡眠,并多补充水分。也可以去吃些下火的药。 关于心脏的原因我不懂,你最好去问医生了,但我可以告诉你一个方法对心脏有好处,你经常用手按压位于人体正中,两乳之间的膻中穴。别的还是继续问医生吧!