肿痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙龈发炎，吃一点普通的消炎药就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以，如果是蛀牙引起的牙肉肿痛，你最好是到医院去看一看。注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶。 一般都是缺乏维生素，补充维生素C多的水果可以。苦瓜是降火的，可以考虑番石榴。猕猴桃、西瓜、柚子、（这时候比较难买到了）也都可以。
你可以用八宝口疮粉，抹了就消肿的
