你好:
首先:可以剪掉严重受损的发尾。
但之后你还要学习点知识,不然在长你保护不好,
还是没用,因为头发不能自我修复。为了以后好,不在出现这个问题。学习下
头发干燥,有多种的原因形成,这里不了解你的经历就多提醒你几个。
1、注意睡眠饮食营养供应,多食用头发所需要的养分物质。
2、注意平时洗护的保养,发尾着重食用护发素。
3、有空到发廊做滋养护发,帮助头发外部补充营养与水分。
4、定期修剪头发1~2月内修剪一次。可不多剪重在调理形体,去除毛躁发尾。
5、注意不要用过密的木梳梳头,最好用木头的木梳。
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下面提供你需要的5项详细资料:
头发所需要的营养饮食表:
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头发的营养表:
维生素 食 物 功 能
A 肝蛋黄胡萝卜番瓜桃子 促进头发的生长
B2 营养米黄豆红枣紫菜肝 缺乏时会抑制毛母细胞功能
引起掉发
B6 糙米小麦瓜子豆类 制造毛发所需的维生素
C 水果类 可坚韧毛乳头的微血管,使养份顺畅的吸收
E 小麦胚芽油槙物油 可保护毛壤、发质
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日常洗护注意:
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平时洗发后要及时使用护发素,不要涂抹到发根和头皮。
注意水温不要过热。
护发素用后要冲洗干净,如果发尾特别干可以在单独对发尾在打一次,拍打2分钟冲水。
记得先将洗发精倒在手掌中搓揉起泡,再以指腹将泡泡推入发丝间,以避免洗发精伤害头皮;要用指腹轻轻按摩头发,就连冲水的时候也不要用力搓揉;水温不要太热,以免头发和头皮过于干燥。
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好了至于去发廊的专业护理去了就有人给你介绍了。
希望能帮助到你,不过你这10分我赚的可不容易哈哈。
祝你一切顺利,头发越来越好,人越来越漂亮!!!!!!!
去理发店包一套护理做,稍微修修发梢都可以了,我的头发就是又细又干还开叉,现在做了一套营养,感觉很好,不过到了店里选择适合你的,效果好的
修一下你的发梢
然后注意保养
一定要用护发素
还要长用发膜
最好每个月去理发店做一下营养
不要全部剪掉,经常去理发店修修发尾,效果还不错,我的亲身体验啊!
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资生堂超柔护发素