肩膀酸痛用什么膏药好

2025-04-08 16:31:48
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一般的中药膏药都行,作用是去风寒,活络血脉。中医有句话,通则不痛,痛则不痛。采取热水敷时间长次数多效果越好!适当运动,加速血液循环,治疗会更有效果。长时间上网时多伸展手臂,长时间坐姿还会加剧病情