这个是可以一起喝的,但是想解决上火喉咙疼扁桃体疼的问题,光靠喝这些润肺止咳清热的是不够的。还是要减少熬夜次数和熬夜时间,作息时间的不规律和不科学正常才是关键问题,吃药只能缓解或者消除症状,一旦熬夜还是会出行同样的显现。建议还是要珍爱自己的身体,除非是在不得已工作需要,否则不要长期长时间熬夜。祝你身体健康。
上火了就不能吃枸杞子的,
蜂蜜确实能缓解便秘这种身体状况,其中的科学道理,您自己可上网查寻。
在此,我对您提出以下建议:
1、每天早晨或傍晚,空腹喝蜂蜜水。每次食用蜂蜜两小汤匙,约50克。
2、冲饮蜂蜜水时,要水温降到不烫嘴时,再把蜂蜜倒入水中,搅匀。
另外,蜂蜜治便秘不是立竿见影的事,您要坚持一段时间,才能见效。再就是要少吃一些辛辣的食物,就像痔疮痊愈的人,不能再吃辛辣的食物一样。