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12岁的运动量是多少
12岁的运动量是多少
2024-12-03 00:30:44
推荐回答（5个）
回答1：
1000米
回答2：
消耗300卡路里＝半小时跑步＋半小时游泳
回答3：
看自己的身体情况来订啊,可以慢慢的加强,但是正在长身体的时候也不宜运动量过大.
回答4：
1小时
回答5：
别太大？
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