是不是平时工作或学习压力太大了，平时多做做体育运动，放松心情，找到一个适合自己的释放压力的方式就会好了的
状态集中不集中的问题吧。是不是最近压力过大，心里负荷超重。选个自己的方式好好调节一下，例如换个作息时间，寻找一下是什么地方出现问题，加以注意，解决
紧张过度，深呼吸一下。平时多和朋友聊聊天，时间长了就习惯了，没什么要紧的。
是不是鼻炎引起的啊？我最近也是，老走神，注意力不能集中！
感冒了吧吃克克胶囊
