苏州抑郁症检查去哪个比较好

苏州｜张家港｜治疗抑郁症的医院 无锡市仁德医院失眠抑郁科过秋燕主任:抑郁症一般是收到刺激后，引起脑功能减退，引起神经递质失衡。就在临床上出现一系列症状，可以通过测试了解是否存在抑郁症以及抑郁症的程度，有利于治疗。主要症状有:失眠，或睡眠过多，情绪低落，高兴不起来，兴趣减少，不愿意做事，不愿意和别人聊天。觉得生活没有快乐，注意力不集中，记忆力减退。主动性差，胡思乱想，想的都是负面的事。可以有头晕，头重，头胀等不适。提不起精神，疲劳无力，不想做事，最好一直躺着。有的病人还可以有胃肠道症状，呼吸系统症状，消化系统整天，泌尿系统症状，神经肌肉系统。几乎可以影响到全身所以器官的功能，甚至是神经免疫系统。
失眠有可能是抑郁症最早出现的症状，就是病人在抑郁症症状出现之前可能已经出现失眠，这时就需要注意，一旦伴有不适症状就马上去医院就诊，要改善脑功能，调节神经递质平衡。因为情绪低落超过二周就要考虑是否有抑郁症了。就诊时挂神经内科找过秋燕主任。

抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事（2）保持对学习的兴趣，学会适应（3）结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持（4）忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态（5）用运动消除不良的情绪和心理疲劳（6）学会宽容和爱来看待世界。

过度的、持续的紧张，是一种心理障碍的表现，而且会导致机体生理功能紊乱。在平时注意消除过度紧张，随时放松自己，接受可能发生的最坏情况，善于分析自己和分配自己的体力和脑力，保持适当的生活节奏。严重的话需要去医院挂精神科检查一下。

去医院做心理诊断，也可以找心理专家做心理咨询，不方便来北京咨询可以远程咨询。