根据你提供的照片，很难确定这个虫子的具体种类。不过，从外观上看，它可能是某种蝇类或蛾类昆虫。这些昆虫通常不会对人类造成威胁，但如果你感到不安或担心，你可以采取以下措施来预防它们进入你的生活区域：
1. 保持室内清洁：保持室内清洁，避免食物残渣和垃圾等吸引昆虫的东西。
2. 安装纱窗：在窗户和门上安装纱窗，防止昆虫飞入室内。
3. 使用驱虫剂：可以使用一些驱虫剂，如电子驱虫剂或喷雾式杀虫剂，来驱赶这些昆虫。
4. 找到昆虫的来源：如果昆虫是从某个地方飞来的，你可以尝试找到它们的来源，并采取措施解决这个问题，如修补漏洞或更换灯具等。
如果你仍然感到不安或担心，建议向当地的害虫防制机构或专业人士寻求帮助。
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