骑单车和慢跑哪个减脂效果更好?

2024-11-18 16:52:07
推荐回答(5个)
回答1:

其实效果差不多,非要说哪个更好,那慢跑会比骑自行车好点。

回答2:

慢跑

回答3:

单车吧

回答4:

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