你的意思是你有精神病，这两天经常发作，而是还不好控制吗那你就应该赶紧去医院检查检查，必要时要进行心理治疗，和药物治疗，不要使病情更加严重。同时在清醒的时候和家人说，让他们在你发病的时候能及时得知，并且进行帮助，不要因为发病，伤害他人和自己。如果实在不行，可以去专门的医院治疗。
