不想看书怎么办？

如果是在校学生，对于不想看书，家长可通过书籍和诗歌朗诵和诱导来使孩子慢慢习惯于看书，用书本给孩子讲故事。但在给孩子讲解的时候，老师和家长应该先酌重介绍书本上的一部分内容，让其慢慢去理解，体会！不要孩子玩手机，对其产生依赖性。闲时可到室外进行运动和玩乐！

如果是成年人不愿意看书，我们是否可以改变一种方法，通过小说书籍来引导他对历史的兴趣变成爱好，还有根据他对某方面爱好来推广技术学习，使他感觉到必须要读书，理解其内容和知识的广泛性，使之达到对学习技术和全面性技能的发挥。当然这也要有人来指导和实际操作才能起到作用！劝他少玩手机，多看看书籍是有许多好处的！同时也可以多去图书馆看多种型书籍，也可以达到许多知识是很有好处的！

首先你要让你的心静下来，减少些过于兴奋的活动，让人静不下来的一些活动。比如聚会呀，kTⅤ呀，大型演出呀等等，这些活动会让你的内心浮燥起来，更不会让你静下心来冷静思考的。当然，也不是不让你参加，减少频次。

其次比如多静下心来听听一些舒缓的音乐，钓钓鱼，练习练习书法等等。这些活动对静下心来是非常有帮助的。

最后我想说的就是，你能认识到书对你很有用，那么你能让心静下来，我相信你定能会去读的，会自我控制好自己，在书的知识海洋里不断吸取精华，不断提高自己，将来的你会感谢你曾经爱阅读的你的！

静下心，静下心，静下心！你能行的，认真对待生活，你定将收获幸福的！

加油！

不想看书，其实是一种心理逃避。一般有三种原因：
一是觉得学过的东西似会非会，就是所谓的拿起来一看答案会，放下答案变觉得想不出来忘了。
二是本来就没学会的东西。
三是想入非非，即手拿着书，思想不知“跑”到那去了。
第一个会让人失去信心，第二者会让人觉得无从下手，至于第三者嘛，嘿嘿，那就会让你的时间“如流水”了。
根据我的心理体验，我认为第一种情况，如果把学习内容看成是1,那么，事实你已经完成了70%以上，只要认真的，当做新的东西来学一遍（注意：是当做新的），你就会觉得这类问题并不难。语文的背诵内容特符合这条规律！！
第二者嘛，必要时可找老师补习一下。
第三，要及时转移注意力，可找老师、同学，或告诉家长，请他们帮帮忙，当你“走神”时让他们提醒你一下。
现在我们再来解决不想看书的问题，或看不进去书的问题。（呵呵！其实是给你一个个人看法。）
其实很简单，就是跟着书上的内容想就可以了。

同志啊，我跟你一样，不过我劝你还是坚持住吧。因为去年我就是这样，可是总休息就总看不进去书，结果到最后都有点想放弃的意思了，后来没考上，可是成绩一下来可后悔了。考研的过程中总会有这样的疲劳期的，今年我也是这样，一到这时候我就不断提醒自己想想发表成绩的艰苦日子，怎么的也得坚持下去
所以我以自己的实际经历告诉你，不管什么时候都要坚持下去，实在看不进去书，最多给自己放一天假，如果休息多了就更看不进去书了，一定要坚持下去，不然到考完试一定会后悔的。

如果不想看书，可以选择看能否用软件听书，可以躺着坐着听，一点建议

以毒攻毒。 首先，放纵自己去玩1到2天，直至发现自己玩的极度空虚时， 这时，你会因马上要考试却没有看书而自悔，所以， 马上去看书，保证精力旺盛。 前提是你是还想好好学习的人。