用爱去感染生活 每分每秒。坏情绪不能带给你任何利益与帮助。相反的是好情绪 无论在任何事上都能助你一臂之力。到你再发脾气时就想想：我这样做值得吗？ 伤的是自己
当你心情不好时，你就想别人生气我不气，气坏身体没人替，没什么大不了的，控制一下，冷静思考，不能冲动，心态好一点，快乐多一点
这么严重？那你应该在脾气不好的时候找一个地方发泄发泄。例如公共卫生间大声唱歌，别人一个眼神我相信你就好了
每个人心里都有一个恶魔，可以找其他的途径发泄，比如在网游里。
多出去散心，放松心情
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