轻度抑郁。你的自知力尚完好,知道自己有症状并有求治心理,这说明症状很轻。这很正常。在我看来,你有过至少一次伤心的爱情经历,潜意识的影响到你的行为思想。缺少交心的朋友,诉说苦闷。希望你开朗一点,人是活给自己的,不要走在别人的影子下边。
你跟我一样。
我也怀疑过是抑郁症。
后来发现不是的
毕竟人是有血有肉的。
后来我的朋友做了写让我非常感动的小事,
我才觉着。
我是不是错了?
然后和他们像以前一样。
玩,聊。
慢慢就好了,
现在只是心情低潮,
是人都会有的,
不用太担心。
呵呵!是有些抑郁了!
可以尝试着放开怀抱,人无完人嘛!能饶人处且饶人,不要太钻牛角尖了!
要是信不着身边的,可以加我嘛!多个朋友多条路嘛!
希望你能变的更愉快!
不是抑郁症!不要瞎想!你只是太累了,精神上太累,压力大了点。
休息一段时间就没事了,出去旅游旅游,运动运动!小问题而已。
告诉你个最简单的方法 你每天早上就起来对着镜子笑 你要自信 你要学会坚强 学回克服这种心理 主要是你不自信了