发烧是临床上常见的症状，正常人的体温，受体温调节中枢所调控。并且通过神经、体液因素，使产热和散热过程，呈平衡状态，保持体温相对的恒定在正常范围内。当机体在致热源的作用下，引起体温调节中枢功能障碍时，体温升高超出正常范围，称为发烧。临床上最常见导致发烧的原因是，外源性致热源，如细菌、病毒，真菌、支原体等。侵入机体后机体通过免疫机制，抗拒致病菌的过程，产热增多而发烧。
在日常的生活之中，偶尔都会出现头疼脑热的状况，但是一般这样的情况出现都是人们在衣物的添加之上出现了一些偏差，这样的话，我们是需要注意的，虽然很多人在出门之前都有看一下天气预报的习惯，但是我们也需要多做准备，多做一些准备总是不会出错的。那么针对抵抗力比较低下的人群来判断的话，我们需要明确的是出现感冒发烧的状况一般是由于身体内部的防御系统没有办法抵御外界病菌的入侵，从而出现这样的状况，那么针对这样的状况，我们应该如何来使用物理降温的方法呢?
1、首先，经常使用的物品绝对是有冰块的，我们可以从冰箱之中取出一些冰块，然后使用毛巾将其包裹住，然后将其放在宝宝的额头上，这里我们需要强调的是需要不断的移动，这样才可以发挥比较好的作用，这里主要借助的原理是冰块的融化是需要不断地吸收外界的热量的，那么这样就可以将体表的热量带走，从而达到降温的目的。
2、其次，我们经常使用的是酒精，可以将酒精涂抹在孩子的手心和脚心，反复多次擦拭，这样我们可以看到孩子的表面温度在不断下降，这里借助的原理是相同，主要是考虑到酒精在蒸发的过程之中是需要大量的热量的，于是就可以使用其来达到降温的目的。