平时多注意训练自己专注地做好每一件事情，包括学习，上班，工作，生活，交朋友，谈恋爱等诸多方面都可以。
但是必须有不做则已，做必成功的决心和不达目的绝不罢休的勇气。
你这样做，经过日积月累的磨练，形成一种习惯了，你就干什么事情都能很快地进入状态了。
这个很容易嘛，做好自己就可以了，过好每一天，实实在在的开开心心的，快快乐乐的。
当然是专心做某件事，至于如何做只能自己督促自己。
让自己集中精力就可以了，不要想太多了，做好当前的工作就可以了
从一个状态进入到另外一个状态，绝非易事，首先慢慢的去思考，思考这件事，想想这件事的好处，顶多几天，就能进入了。
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