你好其实不用的哈，因为你打了豆浆肯定是加热的所以还是能吸收芝麻的营养！
不用，把它炒一炒打成粉再冲水喝就行了，
不用，记得采纳哟，
泡一下的话营养出来的会更多 建议泡
芝麻提前洗一下，另外芝麻炒过比较香~生的用也可以
