most 既有形容词词性，又有副词词性，是“最多的”意思， the most 是many 和 much 的最高级形式，同时 the most 也共同构成多音节形容词、副词的最高级形式，例如 the most important ，The flower is the most beautiful. 而 almost ，是频率副词，表示“通常”，例如， I almost get to school by bike.
most 和almost 的意思完全不同，
Most people have family. =大部分人都有家庭。
The car almost hit me. =这车几乎撞上我。
most可以作形容词或副词，表示“最多的，大部分”的意思。
This movie has won the acclaim from most audience.
almost是副词，表示“几乎，差不多”的意思。
He almost goes swimming every weekend.
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