小米手环测心率的方法:1.佩戴的松紧需适宜,绕开手腕部位,佩戴过松或者佩戴过紧都无法准确测量心率。2.佩戴之后,触摸小米手环2按键进入心率测量,测量时请保持静止,手环屏幕上的心形闪烁,表示正在测量。3.稍等片刻,小米手环显示屏上就会出现测量结果了。