男生手脚冰凉出汗是怎么回事？

手、足出汗均正常,为正常生理需要。但是,如果手脚出汗特别多,那就是一种原因不明的多功能部位异常易出汗。脚汗不要说是“手与脚多汗”,或者是“手足多汗”。手汗症是由中枢神经系统控制的一种疾病,它是指由于不明确原因引起的中枢神经紧张性焦虑,如由于焦虑、兴奋、工作压力或夏季高温引起的手汗症,也可由于中枢神经受损或反应异常,引起小皮脂腺代谢过多而引起的一种手汗症。
男孩手脚冰凉总是出汗是什么原因呢?
一是脾胃不和
中医认为,手脚出汗是由于肠胃功能失调所致,可分为实虚两类。脾虚寒者还伴有口干舌燥、心烦不宁、舌红少苔等症状,属虚热津液证。可以用生地汤加枣仁(生地、沙参、麦冬各20克),杜蛎、铁皮石斛、合欢花各15克。
肠胃实症者多因饮酒过量及过食辛辣湿热之品,伴有口臭口苦、大便燥结、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。三仁汤(甜杏仁,白蔻仁,生姜厚朴,半夏,竹叶,通花各,苡仁,长石)加柴胡,莱菔子,均可用于治疗。
二肾功能不全
中医还认为,外阴易出汗与肾有密切关系,亦分虚实两类。冷症者在梦中出汗,醒时出汗津津有味,可用知柏地黄丸调理;日间多汗,动时多增,可用金匮肾气丸调理。
本证由脾胃湿热所致,由热寒偏盛,水湿不化所致。医学著作《圣济总录》中对肾实干的评价如下:足少阴肾经,其气实多,舌燥咽干,气短于干渴,咳嗽汗出,腰急,大便秘结,虚热内热,尿黄赤,腰膝酸软,足胫肿满。
三、焦虑心理状态
手多汗是中枢神经过度兴奋所致,但常常会导致学习训练、工作或社交媒体混乱而去看医生。患者手心大部分情况下都是湿的,长期湿冷的手臂往往会导致极易蜕皮,而且还会影响外在形象。小学生中的青少常因为大量出汗把试卷弄湿,往往是考卷没写就早就湿透了。少年儿童怕被人欺负,甚至挥手都成了问题。手掌心甚至更严重的时候会出现湿疹皮肤发炎的症状。成人之后,还会给他们的工作和商业活动带来麻烦。
手足冰凉怎么饮食调理:
大枣生姜汤
原料:红枣,生姜,老红糖。
制作方法:红枣10粒,姜片5粒,红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,持之以恒。
功效:常喝大枣姜汤常可改善手脚发凉的病症。大枣茯苓功效辛温,具有益气养血,宁心安神的功效,姜片茯苓功效辛温,具有温中止呕,补虚祛寒的功效,两者合用,能充分利用大枣的辛温作用,能促进血液循环,互相促进血液中的气血流通,全身血液循环也得到相对改善,手脚自然也随之变暖。
汤中老红糖还具有柔肝,益气养血,活血化瘀的作用。现代药理学研究早就证实,生姜中所含的姜辣素对心脏、血管健身运动的神经中枢具有即刻兴奋作用,能使心跳加快、毛细血管扩张、血液循环充盈而使脉络畅通,从而改善表皮循环,使人感到全身暖意。大枣红糖生姜水,是一种调理手脚冰凉的方法,对这件事有一定的功效。

手脚多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。手汗症，脚汗症（也可同时兼有手脚多汗）的人。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的，有的人越到冬天手越出汗。
多汗症常见的症状是，身体出汗很少，但手汗和脚汗却异常多。情绪紧张，严重的手汗患者会滴下水。多汗症患者皮肤表面经常是湿润的，而且经常还会出汗。患者的手掌、足跖、腋下、鼻尖等多处会大量出汗，由于多汗症患者会伴有末梢血液循环功能障碍，患者的手脚由于出汗是湿冷的，有的还会出现手脚皮肤青紫或者是苍白，手脚容易长冻疮。

像这种情况主要是因为盗汗自汗导致的，也有可能是体虚导致的，最好还是去医院检查一下，然后在吃点中药进行调理，注意好保暖措施，多喝点热水就好了。男人手脚冰凉出汗的主要原因是因为盗汗自汗引起的。

其实手老是出汗很大可能是得了手汗症，手汗症是一种常见的功能性局部异常多汗，主要表现为双侧手掌多汗，部分病人还合并双脚出汗或头面部、腋下出汗。轻度者仅表现手掌湿润，中度者手掌可分泌出肉眼可见的汗珠，严重者会沿着手指下滴。

一般手脚出汗的人都是有一个遗传因素或者是因为脾胃不好的功能失调而引起的呢，所以青少年一定要多多的去注意的，在饮食方面的话一定要多多的去改善的，还有就是一定要有一个充足的睡眠时间经常的去学习或者是运动来放松的呢。