A、发生弹性形变的物体,恢复形变的过程能够对外做功,一定具有弹性势能,故A正确;B、物体具有弹性势能,在释放弹性势能时会对外做功,故一定是发射了弹性形变,从而积蓄了一定的势能,故B正确;C、形变可以是永久形变,故有形变不一定有弹性势能,故C错误;D、弹簧的弹性势能与弹簧的行变量和弹簧的劲度系数有关,故D错误;故选AB.