就是找几个朋友拿点吃的一起看，看的时候人最好多一点，并且千万不要关灯!这样有人陪着会好一点，看完后和朋友痛快地玩，以此忘掉恐怖
你可以告诉自己这些都是假的，我一般都是边看边吐槽找bug ，又或者你可以把背景音乐降低音量，
你可以想象它制作时的过程，是怎样拍摄的，我相信就不那么害怕了！
一边吃东西一边看。可以分散点注意力
不要被音效吓到，不要脑补隐晦的场景
