A.苯分子含有一种特殊的化学键,介于单键和双键之间,不含单键和双键,故A错误;B.苯分子为正六边形,6个氢原子与6个碳原子均在同一平面,故B错误;C.苯环上的碳碳键是一种介于碳碳双键和碳碳单键之间的独特的键,故C正确;D.苯分子中存在C-H 共价单键,故D错误;故选:C.