每个5岁儿童身高和体重都是有所差异的,一个人的身高是由于遗传、饮食、运动决定的。有些孩子比同龄孩子身高差半个头,作为父母心急如焚。其实,每个孩子都有属于自己的身高和体重标准。接下来,妈网百科介绍5岁宝宝身高体重标准表。
5岁宝宝身高体重标准表
1、男童:身高98.7-124.7cm;体重13.50-27.85kg;头围47.2-54.9cm。
2、女童:身高97.8-123.4cm;体重12.93-26.87kg;头围46.3-53.9cm。
5岁宝宝发育指标详解
1、身体:身高的增长速度稍快而体重的增长则相对较慢。
2、牙齿:5岁的宝宝就开始换第一颗牙了。这些恒牙可是要陪伴孩子一辈子的哦。
3、语言:有2000个以上的词汇;能重复10个或10个以上音节的句子。
4、运动:5岁以后宝宝的动作控制能力进一步增强,有的宝宝已经学会了跳绳,并有可能学会一些舞步。
5、社交:对家庭人员的关系感兴趣,如舅舅是妈妈的兄弟。
6、情感:性格活泼大方、开朗、自信、敢于竞争。
7、小动作:用一只手按住纸,另一只手拿铅笔和蜡笔在纸上画,会追踪和描绘一个几何图形,例如星状或钻石状、卡片和纸牌游戏。会用刷子和手指涂鸦、捏泥巴、切割和粘贴。
5岁宝宝发育营养建议
酸奶可以改善胃肠道功能,提高钙、铁、等矿物质的吸收,有效减轻辐射的伤害等。可以每天给孩子喝一杯(150毫升)酸奶,增强孩子的免疫能力。喝酸奶时要注意饭后2小时后才饮用,不要加热酸奶,喝完后要及时用白开水漱口,因为酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质对牙齿有一定的危害。
5岁宝宝身高体重标准如下:
男童:身高98.7-124.7cm;体重13.50-27.85kg;头围47.2-54.9cm。
女童:身高97.8-123.4cm;体重12.93-26.87kg;头围46.3-53.9cm。
注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
宝宝的能力发展:
主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系。5岁宝宝的基本技能表现包括:
认知能力:开始能完成如“A、B两车以相同速度同时从同地开出 ,A车先停,B车后停”这样的作业。
语言能力:会使用时间状语。大多数孩子这时基本能发清普通话中的韵母。言语表达能力会有进一步的提高,并且能初步掌握书面言语。言语对行为的调节功能也比以前加强了,在行为方面带有一定的自觉性和计划性。
大动作:宝宝能很好地控制身体,手脚灵活,运动也较以前更为剧烈,但已不太容易摔跤。宝宝对空间关系的判断已十分准确,神经系统的发育已接近最后阶段。
精细动作:宝宝可以在一条直线上走、单足跳、跳绳、跳舞等。
饮食方面:
孩子现在的日常饮食要以牛奶、鸡蛋、谷物为主,一般不需要补充维生素或服用滋补品,每天保证400毫升牛奶,一个鸡蛋,及其他谷物、蔬菜水果、禽鱼肉蛋类的均衡摄入。
每餐膳食应有几种食物组成,一般要包括充足的谷类或根茎类来提供基本的热量,其次要含有动植物蛋白质,再有要含有丰富的蔬菜和水果,提供身体必需的维生素和无机盐。最后脂肪、油、糖也是必不可少的,满足热能需要。
1、摄入维生素A:维生素A素有”眼睛的守护神”之称,对于幼儿的眼睛视力发育有很大的帮助。鱼肝油、动物肝脏、蛋类、奶制品、胡萝卜、番瓜、黄色水果、黄绿蔬菜等是维生素A的食物来源。
2、水分摄入:水分是身体能够良好的新陈代谢的重要物质,要给孩子多喝水,多煲有营养的汤水给孩子喝,少喝外面店面买的糖分饮料和碳酸饮料。
5岁左右的宝宝智力神经发育已经基本的完善,会自己用筷子,协调能力和简单的解决问题能力都已经具备。妈妈们需要保证宝宝每天10个小时的睡眠时间。那么5岁宝宝智力发育标准是怎样的?
1、社会适应能力
5岁的宝宝手和眼的协调能力很强,做事情会更加的专注,开始学会用别人的眼光来看待身边发生的问题,也开始学会了自我批判,懂得什么事情是不能做的。
2、艺术素养
5岁的宝宝会欣赏和制作简单的手工作品,能认识10种以上的颜色,能对事情发生的因果关系做出简单且合理的推断。懂得遵守规则,能用脚尖对着脚跟向前走,会单脚跳,表现的更加活泼。
3、会比大小
5岁的宝宝已经开始理解小数目和数字的意义,会做简单的大小对比,能明白别人,可以更好的与人分享自己的思想和想法,并做一些简单的加减法。
4、精细动作
5岁的宝宝会自己解钮扣和系钮扣,有的宝宝也学会了自己刷牙。协调能力越来越良好。也能做一些简单的家务活,如洗盘子和收纳玩具,学会在家务中承担起责任。
五周岁的女宝宝身高一般是在97-124厘米左右,体重一般是13-27公斤左右。宝宝的身高跟遗传有很大的关系,如果爸爸妈妈都比较高的话,宝宝也会比较高。家长在平时需要注意宝宝的营养搭配,每天的鸡蛋还有牛奶以及蔬菜都需要保证。
如果家长发现自己的宝宝身高体重都比正常体重偏低的话,需要带宝宝到医院检查一下。如果宝宝有全身性的疾病,比如营养不良或者是贫血的话,身高和体重都会比较低。另外,如果宝宝有肾脏疾病或者是肝病的话,也会影响身高和体重的。
总的来说,宝宝的身高跟遗传有直接的关系,如果宝宝比较矮,但是身体各方面检查都正常的话,家长可以给宝宝多喝一些牛奶。平时可以带宝宝到户外多晒晒太阳,让宝宝多运动,这样对于增高有一定的好处。