麦冬与花旗参莲子一起吃的话,总的来说这个有养阴清肺的功效!夏季喝,消暑很好!冬季喝很滋润。1、莲子:可以用来清心火2、花旗参:可以滋阴3、麦冬:滋养肺阴。但是注意血压低和体质寒凉的人不适宜喝。加点大枣和枸杞就比较温和了,还能滋补肝肾。效果蛮好的。
没听过那么多一起吃的,灵芝是全方位的,最好独立吃,灵芝与排骨等纯汤枸杞子补肾的好东西,一般配党参,红枣之类纯汤,莲子心很苦,降火,可单独泡水喝,俗速则不达,凡事要平时饮食中注意,保养,补要适度,看每个人的情况而定,不能盲目,对吗