肠胃不好怎么办,能告诉我在生活中注意什么,多吃什么,比如多吃哪几种东西,对肠胃调养快

2024-12-05 05:36:46
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回答1:

问题分析:
能是胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调造成的。治疗上可以口服药如丽珠肠乐,整肠生,乳酸菌片,四磨汤

意见建议:
,建议注意增加锻炼,提高胃肠蠕动及消化功能,同时注意生活规律,清淡饮食,注意忌下生冷油腻 及辛 辣刺激性食物。