现在人们接触的东西比较多，也比较复杂，变的这种爱胡思乱想是正常的。如果你觉得它影响到了你学习或者是生活，那你就要改变它。首先：胡思乱想是因为你一个人呆着才导致的，当你在和朋友玩的时候你不可能胡思乱想。所以你要多和朋友们接触和交流，这也增加了你的朋友，也提高了你与人相处的能力。 还有就是要用心生活，工作，学习，你胡思乱想影响了生活，相同的你好好生活也就影响了胡思乱想。 如果你还是胡思乱想的话，你可以试试体育活动，例如打篮球。 总之，别把胡思乱想当成病，或者是什么不好的事。然后就是要让别的事把你的心占满，这样你就不会胡思乱想了。希望我的回答可以帮助你！
懒
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