你好！因为手机又吸引你的地方，建议彻底不适用手机。高一学生对于手机也没有什么必须的功能。自己不能监督，就找一个大家信得过的人负责保管。自己无法纠正自己，就靠环境纠正自己。熟悉一段时间不适用手机后就好了。我下班回家的路上如果有座位坐，就不看手机，会看看书。因为当你深刻意识到看手机越多，你的时间呗浪费的越多的时候。就不会再积极的看了
俗话说，眼不见心不烦，你让自己远离了手机，就不会分心了
