怎么才能忘记一个人曾经最爱的人？

别去刻意想要忘记某件事或某个人，这样做的结果只能适得其反--不但忘不了，还会总想起，为自己徒增烦恼。不要太逼自己,不要给自己太多压力.人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景，当初的心情了，何必还要那么执着呢？放下包袱，放松心情，开开心心地过好现在的分分秒秒，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来不过是一个美好而虚幻的梦境罢了。凡事都别去计较太多，过去的就让它过去，不好的就彻底忘掉，美好的就让它埋藏在记忆的深处，别去想太多，充实快乐地过好现在的每一天，开开心心地面对未来的人和事。时间会证明一切，也许有一天你会发现离开他是一个多么明智的选择。时间也会说明一切，也许有一天你就是再想去想他，却怎么也想不起来了！甚至都会怀疑曾经的故事是不是属于自己的了。人与人之间真是要讲缘份的。缘至则聚，缘尽则散，既然d提出分手，不管什么理由，都只能说明你们的缘份只能到此而已。既然如此，你又何必不能释怀？做人总应该要拿得起放得下才好！无论对人对事，如果只是拿得起却怎么也放不下，对自己，对他人都不是什么好事，希望你能明白其中的道理。最后祝你健康、快乐、开心、幸运，相信你一定能调整好自己的心态，好好地生活，工作，学习。也相信幸运之神会随时来敲你的门

其实如果是真的放不下他（她）的话那就不要放了，毕竟你们曾经刻苦铭心爱过，这份感情一下子是不会变的，除非你马上喜欢上别人，可是有可能吗？
所以，干嘛一定要忘掉一切 放下一切。这样只能让你更加的痛苦不是么 你可以把他（她）悄悄地放在心里，同样 你也可以去温习你们曾经拥有过的甜蜜，很开心不是吗？ 刚开始肯定会很难受。但是，渐渐的，你会发现 其实当时也就不过那么回事。 所以干嘛要忘记 干嘛要离开 如果他（她)不在意你的话，那么就算你走到天涯海角 就算你整天过着颓废的生活 他还是不会记起你来
俗话说 上帝在这边关上了一道门 肯定会在另一边为你打开一扇窗 走出去 前面是一片碧海蓝天 如果你继续这样伤心的话 那么你的人生就只有一种可能 就是痛苦 为何不放下这个结 去寻找你人生中的一万种可能呢 （我曾 经跟你有过同样的经历 也依然记得当时的我好颓废 真的。 可是 当我看开之后 发现 当时真的还好而已 至少 我没有死掉 活着就是本钱 现在受伤是为了以后打基础） 相信我 没有你的他（她） 日子照样精彩 ——
ps 我觉得有朋友在身边 还是非常不错的 毕竟 友情比爱情可贵
以上就是我的经验 希望你能看一下 谢谢
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不要因为失去了月光而哭泣，那么你也会失去繁星。

加油，相信自己。

去刻意忘记那个谁,你要知道什么是忘记,
是因为时间的流逝让你真的忘记了这里是说你记性不好
导致你忘了,要是你刻意去忘记,那么你已经时时刻刻在想念了,
根本没办法去忘的.顺其自然的好