卵巢功能下降怎么办

卵巢囊肿的症状　　 1.肌体症状：其体现情势也是多种多样的，如身心劳顿、体重爬升、皮肤枯燥瘙痒、皱纹增加、乳房下垂、发色枯黄、脸部潮热、胸闷气短、心跳加快、月经混乱、消化系统功能掉去平衡，腹泻或者便秘等等。 　　 2.精力症状：焦躁不安、情感不稳、掉眠忘掉，即即是温柔贤淑的女士也没法节制本身的怒火，常常莫名其妙地发性格，有时又会产生莫名的哀伤感。有的还敏感多疑。 卵巢功能下降， 西安生殖保健院 专家建议女性患者需要：　　1、保持睡眠充足 　　睡眠对女性非常重要，女性拥有良好的睡眠后，才能让卵巢功能尽快恢复，同时，女性午睡的习惯对于延缓卵巢衰老也很有益处。 　　2、保持乐观的心态 　　女性的情绪会影响到人体的内分泌，如果女性的情绪心理出现较大的波动，就会影响到女性的神经内分泌，所以女性保持良好的心态对于卵巢功能的恢复是很有帮助的。 　　3、注意饮食调节 　　许多食物对于卵巢功能的正常发挥很有益，所以卵巢功能下降的患者，可以多喝牛奶，同时要经常摄入鱼、虾等食物，另外，坚持锻炼身体也很有帮助。　　4、避孕　　人流对女性的危害是很大的，尤其对于女性内分泌的危害，容易导致女性内分泌失调，而内分泌失调会导致女性卵巢功能异常，甚至卵巢功能下降，所以没有打算要孩子的女性，一定要科学避孕，远离人流的危害

神州中泰助孕表示卵巢功能低下，药物治疗的话可服用一些雌激素类的药物，饮食上课吃一些含有大豆异黄酮的食物，如：大豆，豆制品，乌鸡，葛根、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等，建议平时适度锻炼，保持良好心情，这些都能促进雌激素分泌，治疗卵巢功能低下。

神州中泰助孕表示第一，过度减肥。因为现在时代的不同，对于追求美方面有了不断的提升，特别是一些女性朋友想要追求苗条的身材，就会采取过度节食的方法而达到减肥的目的，但是，过度的减肥会造成身体出现内分泌紊乱，从而引起月经失调，导致卵巢功能不好。
第二，医源性因素。由于一些女性在进行手术过程中，会由于手术操作不当或者是因为一些医疗设施没有严格的采取消毒，这样就会对女性的生殖器官造成非常严重的组织损坏或者是严重的感染，而导致出现卵巢功能不好这种症状。
第三，感染因素。感染因素也是导致女性卵巢不好的一个重要原因之一，因为女性的生殖器官是相互关联的，一方出现了感染就会对其他的一些部位带来损害，所以，这种炎症会不断的蔓延，而导致女性出现卵巢功能下降。
第四，免疫因素。日常生活中有很多女性自身会有一些疾病存在，比如有一些女性就患有免疫性疾病，这样就很容易合并卵巢的早衰，所以，女性出现卵巢功能不好和这种免疫因素有非常大的关系。

1、适当的补充维生素E。 维生素E具有很好的抗氧化作用，可以美容养颜。对于卵巢保养来说也是必不可少的良药。每天补充一定的维生素E能够增强卵巢的活力。
2、平时饮食上要注意。 平时的日常饮食一定要有规律，要做到餐餐保证身体所需的营养。多食用对卵巢有益的食物，比如黄瓜、香菇、胡萝卜、黑豆等，再适当地补充些坚果。
3、戒掉不良的生活习惯。 如烟、酒、熬夜等。
4、多补充雌激素。 雌激素对于女性的卵巢来说起着至关重要的作用。补充雌激素要多喝豆浆，多吃豆制品等含有植物雌激素的食品。或者是通过服用富含植物雌性激素的物质，如金巢安，每天两包，坚持服用能补充雌性激素，并且能平衡内分泌，使内分泌均衡。

卵巢对于女性来说是很重要的，它具有排卵和分泌雌孕激素的功能。如果卵巢功能开始下降，不仅会影响到生育功能，还会影响内分泌，出现月经紊乱、量少甚至停闭，严重危害女性的健康。因此出现卵巢功能低下的一些症状，最好去医院做激素六项检查，根据医生建议积极治疗。你可以试试和颜坤泰，在改善卵巢功能方面有一定的帮助。生活中要适当缓解压力，放松心情；多吃一些豆类制品，少吃辛辣刺激食物；经常锻炼身体，增强体质，不要节食减肥。