银鱼羊肉粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮 银鱼羊肉粥的制作材料:主料:糯米100克,银鱼干50克,羊肉(熟)50克,白萝卜100克
调料:小葱10克,姜10克,料酒5克,盐5克,猪油(炼制)15克,味精1克,胡椒粉1克 教您银鱼羊肉粥怎么做,如何做银鱼羊肉粥才好吃 1. 将糯米淘洗干净,浸泡一晚;
2. 羊肉(煮熟)、白萝卜均切成丝;
3. 葱、姜洗净均切末备用;
4. 干银鱼拣尽杂质,用冷水浸泡片刻,清洗干净;
5. 锅内加入约1500毫升冷水,放入糯米,上火烧开;
6. 用小火煮至米烂粥稠;
7. 米粒将开花时加入白萝卜丝、羊肉丝、银鱼、料酒、盐、味精、猪油、葱末、姜末,一同煮至熟烂成粥,再撒上胡椒粉即可。
小帖士-食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
甲鱼羊肉汤的做法详细介绍 菜系及功效:肾调养食谱 补血食谱 补阳食谱 滋阴食谱
口味:咸鲜味 工艺:原炖 甲鱼羊肉汤的制作材料:主料:甲鱼1000克
辅料:羊肉(瘦)500克,草果5克
调料:姜5克,盐5克,味精1克,胡椒粉1克 教您甲鱼羊肉汤怎么做,如何做甲鱼羊肉汤才好吃 1. 将甲鱼放沸水锅内烫死;
2. 剁去头、爪,揭去鳖甲,除去内脏,洗净;
3. 羊肉洗净备用;
4. 将鳖肉切成1厘米见方的块;
5. 羊肉切成2厘米见方地块,共放入锅内;
6. 加草果、生姜、水适量,置大火上煮沸;
7. 移小火上炖至肉熟;
8. 在汤中加入精盐、胡椒粉、味精即成。
小帖士-健康提示:
1. 甲鱼羊肉汤以甲鱼为主料,补益阴血,滋阴凉血;
2. 配以羊肉益气补虚,温中暖下,共奏滋阴和胃之效;
3. 适用于肾阴不足兼脾胃阳虚所出现的头昏耳鸣、潮热盗汗,又兼脘痛腹冷、食少纳呆等症。
小帖士-食物相克:
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
鲫鱼炖羊肉的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 乳母食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:微辣 工艺:炖 鲫鱼炖羊肉的制作材料:主料:羊肉(熟)400克,鲫鱼500克
调料:大葱15克,青蒜5克,姜10克,料酒10克,盐10克,味精3克,植物油50克,辣椒油10克,胡椒粉2克 教您鲫鱼炖羊肉怎么做,如何做鲫鱼炖羊肉才好吃1. 将鲫鱼刮鳞、去鳃、除去内脏,洗净,在鲫鱼两面剞上花刀;
2. 将葱切段、姜切片待用;
3. 青蒜切末;
4. 将羊肉煮熟切成小块;
5. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,用葱段、姜片炸锅,放入鲫鱼略煎再放入熟羊肉块、煮羊肉原汤500克、料酒和清水;
6. 烧开后撇净浮沫,盖上锅盖,改用小火炖10分钟;
7. 见汤汁乳白时,加入精盐和味精、红油(辣椒油)、胡椒粉,盛入汤碗内撒上青蒜即可。
小帖士-食物相克:
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
香辣鳕鱼炖羊肉的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱
口味:香辣 工艺:炖 香辣鳕鱼炖羊肉的制作材料:主料:羊肉(后腿)500克,鳕鱼1000克
辅料:胡萝卜100克,大蒜(白皮)150克,洋葱(白皮)150克,姜150克,辣椒(红,尖,干)30克
调料:植物油50克,椰子水100克,蜂蜜100克 教您香辣鳕鱼炖羊肉怎么做,如何做香辣鳕鱼炖羊肉才好吃1. 鳕鱼片出鱼骨后留鱼肉洗净,切块;
2. 羊肉去骨洗净,切拳头大块,开水煮15分钟后捞出;
3. 洋葱、胡萝卜、蒜、姜洗净切片,干红辣椒切段;
4. 深底不粘锅烧热,加入植物油,将洋葱、蒜、姜片、干红椒爆炒出香味;
5. 将羊肉、鳕鱼、胡萝卜一起炒5分钟,再倒入椰汁和清水,旺火烧开,转中火炖45分钟;
6. 把蜂蜜和盐加入锅里搅拌均匀,再炖10分钟至羊肉熟烂即可。
我前些天做过原料:·羊腿肉 ·鲫鱼 ·萝卜主料:羊肉、鲫鱼、萝卜 香料:青蒜叶、姜、 作法: 1、鲫鱼刮去鱼鳞,洗杀干净,擦干鱼身上水份。 2、热油锅,先煸香姜片后,把鲫鱼放入油锅里煎至两面金黄。 3、将羊腿肉洗净切块,先在锅里煮开后滤去血水。 4、另倒入一大锅清开水,放入姜片,萝卜块和滤去血水的羊肉,大火开,小火慢慢的炖煮。 5、等羊肉差不多酥烂时,放入煎好的鲫鱼,加酒再煮15分钟,至汤浓白,鱼肉香飘时,放入盐、胡椒粉、青蒜叶、红椒略煮即可。
原料:
熟羊腿肉,黑鱼,笋片,香菇,菜心,香菜,绍酒,葱姜,精盐,味精,湿淀粉,白胡椒粉,熟猪油。
制作:
黑鱼去骨取肉,批片,加调料,湿淀粉浆起。鱼骨入锅煸透,加葱,姜,清水大火煨浓如乳。滤去骨,熟羊肉撕成条块,倒入鱼汤锅内煨至酥烂,加配料,调料,将鱼片抖散入锅,氽熟,淋入熟猪油,撒上白胡椒粉,香菜即成。
特点:
汤浓如乳,鱼羊合鲜,风味浓郁。
有啊。这道菜叫做鱼羊鲜
在家是吃过用火锅吃的还不错,不防试试,