不快乐是懂得太多，还是懂得太少？

哈哈，不是懂得多不多，而是你会不会想很多~有时即便你懂得不多那你想太多延伸到很远，想到开心的不开心则会导致快乐或不快乐。要是你懂得很多，可是不怎么去想，该是什么就是什么，那就看个人心情了啦~~不过看样子，你是喜欢多想的人啊~

朋友我叫林鹏艺很高兴为你解答问题.
为什么会心情不好.郁闷.寂寞.空虚.心烦.烦恼.无聊.痛苦.有压力.迷茫.孤单...是因为周围环境影响到你了.这个世界本来就是痛苦的，没有例外的.痛苦的人生本来就很无聊,更不该为这些伤神.
如果你想烦脑会有一千种借口.要快乐只须要一个理由或是一种信念.
当自己心情不好.郁闷.寂寞.空虚.心烦.烦恼.无聊.痛苦.有压力.迷茫.孤单...
你可以给自己一个目标一个信念.如果你不给自己烦脑，别人也永远不可能给你烦脑。因为你自己的内心，你放不下。当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。每一种创伤，都是一种成熟。把它当成成长的代价经历过所以也懂得了.恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？ 现在正在进行中，无论你自己情绪如何，都 不能左右该发生的事情。开心是天，郁闷也是天.明天还没有来到，没有必要杞人忧天。下面方法你可以试下希望对你有帮助
一，通过艺术来获得精神的满足感，音乐，美术，电影，文学等都属此类，具体选择什么要以本人兴趣为主，并无绝对。 二，以运动来疲劳身体，转移心理的注意力，并通过竞技性运动获得一定的精神满足感。 三，通过人类的感情交流获得精神满足感，对其他人进行关心与帮助，人类情感的交流与互动具有很好的精神满足性。 四，以寻找真正适合自己的信仰这个活动的过程本身来获得精神的满足感。 五，通过对某项事业的追求，来获得精神的满足感。最后希望你能跟鹏艺我一样开心有更多兴趣最好.娃哈哈, 多才又多艺(多财又多亿)-_-!

呵呵，好有创意的问题~我觉得是知道的太多~又不知道怎么调整~因为如果你什么都不知道，那么就不会有那么多的烦恼，所以，是知道的太多，可是也许是不知道怎么处理，也许是不知道怎么面对~所以就会不快乐~其实，很多时候不要想太多就好了~知道不是错，只要我们有好的心态，会调节自己，那么就不会有那么多烦恼就不会有那么多的不快乐~嘿嘿，只是个人观点~仁者见仁智者见智~所以，最后还是看你自己的看法，他人的看法都只是参考~O(∩_∩)O~

是太爱自己给自己找事