长期喝酒的人，戒酒后身体会出现哪些异样呢？

长期喝酒的人，突然戒酒后，出现这5个异常不要慌

1、 血压下降

长期喝酒的人，在突然戒酒之后，会发现自己的血压有所下降，血压只要不低于正常血压，这都属于正常现象。

因为国外很早就有过研究，大量饮酒的人血压会比不饮酒者高。所以当长期喝酒的人戒酒之后血压突然下降，属于正常情况，意味着身体健康在慢慢恢复。

2、 记忆力变得敏感

根据柳叶刀上的相关研究表明，饮酒会导致大脑的海马体萎缩，外在的表现即为记忆力减退，且长期饮酒的人老年痴呆的概率也会更大。

所以长期喝酒的人，突然戒酒之后，会感觉自己的记忆力逐渐开始变敏感，这说明身体在慢慢恢复正常。

3、 大肚腩变小

短期喝酒可能对人的外貌影响不大，但是长期喝酒的人，很容易导致人的皮相发生变化。最明显的就是男人的将军肚。

因为酒精都需要肝脏进行代谢，长期喝酒，很容易诱发酒精性脂肪肝，肥胖也会随之而来。

4、 睡眠好了

很多人在失眠的时候，喜欢喝点酒帮助自己快速入睡，其实喝酒并不会提升睡眠质量，特别是大量饮酒，还容易干扰睡眠。

所以戒酒之后，很多人都会发现自己的睡眠质量逐渐变好，这其实就是戒酒对人体的好处。

5、肝毒少了

长期饮酒的人，患酒精肝以及肝硬化的概率比普通人高得多。因为酒精基本都需要在肝脏内进行代谢，而酒精的某些代谢产物，对肝脏是有损伤的，时间长了，肝内毒素必然会增多。

所以戒酒之后，肝脏也会慢慢好转，肝毒也会逐渐变少。

有人说在所有物质成瘾的疾病中，酒瘾是最难戒掉的，但是为了身体健康，为了幸福的生活，再难也要尽早戒掉！

戒酒后身体会有一定的变化：第一、消化系统的变化，因为长时间的酗酒和饮酒会对肝脏和胃肠道的黏膜造成一定的刺激，引起消化和吸收不良。因此在戒酒后消化和吸收的功能会相应的恢复，因此肝区没有明显戒酒前的疼痛感，或者不会在半夜醒来时出现反酸、烧心，胃肠道的恶心、呕吐、吐酸水等临床症状。还会在戒酒后出现消化和吸收功能加强，出现体重一过性的增加等身体的变化，都属于戒酒后消化系统的变化。第二、戒酒后循环系统会发生变化，长期酗酒会对心血管造成一定的不利影响，造成心脏因冠状动脉缺血和痉挛导致的胸闷、气短、心悸等症状。因此在戒酒后循环系统会出现心率变成正常情况，或者人体在运动负荷后没有明显的胸闷、气短的临床变化。第三、神经系统在戒酒后会出现一定的神经系统亢奋，随后就会出现睡眠和休息都正常的情况。

对于长期饮酒的病人，戒酒之后，在短期内可能会出现戒酒综合症：出现一些胃肠道的反应或者是神经精神的异常，如呕吐、抽搐、瞻望、震颤等，出现面色苍白、心动过速、厌食、干呕、注意力不集中、失眠、容易受惊吓、不要回答问题等等，部分有全身的症状或者酒精性幻觉。如果戒酒过急的话，会出现急性戒酒综合征。长期饮酒者的一般是在停止饮酒后12-48小时出现。所以如果要戒酒，建议逐渐缓慢地戒酒。

戒酒后首先身体上会感觉到不适，会觉得少了一些东西，因为身体已经对酒精产生了依赖，所以，戒酒之后会觉得非常的难受。