炒土豆片步骤

2024-10-29 20:41:18

推荐回答（5个）

回答1：

洋葱炒土豆片所需材料

主要食材土豆、洋葱、香菜、盐、胡椒粉、植物油

洋葱炒土豆片的做法

1、洋葱剥皮，洗净，切碎末;香菜洗净，切碎末，待用。

2、土豆洗净，上火烧煮至嫩熟，捞出晾凉，去皮，切薄片，待用。

3、炒锅置火上，倒油烧热，放入土豆片煎炸至一面金黄，加入洋葱末、香菜末、再调入盐和胡椒粉。

4、将土豆片翻过来炸另一面，待土豆片炸至金黄时，盛出即可。

洋葱炒土豆片的功效与作用

洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效。土豆具有和胃健中、活血、解毒消肿等功效，可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状。洋葱炒土豆片此菜具有健胃消食、抗衰老、防癌抗癌。其中含有的矿物质和维生素丰富，可以起到强身健体的作用，还可以有保护肠胃的功效，对于增强体质，缓解消化不良有一定的帮助作用，还可以有预防便秘的作用，对于缓解身体乏力起到了很好的效果。

洋葱炒土豆片是一道很健康的养生食谱类型，可以有促进食欲的作用，对于健脾胃有一定的好处，还可以起到抗衰的功效，对于保健养生有着很好的作用，所以说一道大家都喜欢吃，而且吃的起的健康保健的食谱，对于有促进食欲的效果，不妨试试。

回答2：

【家常尖椒炒土豆片】所需材料：土豆2个、尖椒2个、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、

做法步骤：

1.尖椒洗净、土豆去皮洗净

2.把土豆对半切开，再切成厚薄均匀的片，土豆片厚薄要切的均匀些，这样炒制时成熟度一致，不会生熟不均，土豆片切好后，放在清水中投洗2遍，洗去表面的淀粉，捞出控净水分待用，这样做的好处就是土豆片不会氧化不会氧化变黑，炒制时不会粘锅，这是做土豆片的小窍门，这个步骤不能省。

3.葱切葱花，大蒜切片，尖椒去蒂去籽，切成片。

4.锅加水烧开，下入土豆片焯水至断生，将土豆片捞出过一遍凉水。这一步是很关键的，但是时间不能太长，不然炒出来的土豆片就不脆了，土豆片焯水可以缩短炒制时间，炒制时不粘锅，不易碎。

5.锅加油烧热，下入葱花爆香。

6.下入尖椒翻炒，将尖椒炒制颜色变深。

7.下入土豆片，再加入盐，蒜片，大火快速翻炒均匀，关火，盛出装盘即可。

小贴士：豆片切好后，放在清水中投洗2遍，洗去表面的淀粉，这样做的好处就是土豆片不会氧化不会氧化变黑，炒制时不会粘锅，土豆片焯水可以缩短炒制时间，炒制时不粘锅，不易碎。这是做好这道菜肴的小窍门，不能省。

回答3：

家常火腿肠炒土豆片，好吃有窍门，跟着步骤做，香酥软滑超美味，营养开胃更下饭，大人孩子都爱吃，夏天吃饭不用愁。

火腿肠炒土豆片简单易做，美味好吃，是人们餐桌上最常吃到的一道快手小炒家常菜。尤其味美香酥的火腿肠，软糯嫩滑的土豆，都是孩子们最爱吃的食材，两者完美的结合，爽口开胃巨下饭，天天吃都不会腻。

今天小编分享的这道快手家常小炒，是自认的火腿肠炒土豆片的最好吃的做法。煎炸至焦酥的火腿肠，加入青椒和土豆片翻炒，鲜香美味，软糯嫩滑，吃起来喷喷香。关键，还非常的简单快手，哪怕厨房小白，跟着小编的步骤做，不到十分钟也可以轻松做出这道美味。

简单好吃又营养美味的火腿肠炒土豆片的家常做法：

食材：土豆2个、火腿肠2个、青椒2个、姜丝、八角2瓣、花椒1小捏、香醋1勺、生抽1勺半、食盐适量、食用油

做法：

1、土豆削皮，洗净，对半切，再斜切成片，放入清水中泡去表面的淀粉；

2、青椒洗净，去掉蒂，拍扁，切成青椒丝；

3、火腿肠剥去外衣，斜切成片；

4、生姜去皮，切成姜丝；准备好2瓣八角和1小捏花椒；

5、炒锅中倒入适量的食用油，加入八角、花椒和姜丝，爆香；

6、倒入火腿肠片，用小火爆香，尽量不要翻动，尤其跟小编这样，用粉肠炒的，很容易碎；

7、火腿肠表面出现焦酥的色感，加入青椒丝，稍微翻炒一下；

8、将浸泡的土豆片捞出直接放入锅中，翻炒至呈现一种透明的质感（这里跟炝土豆丝的口感不一样，那个爽脆，这个香糯，炒绵软了更好吃）；

9、调入一勺子香醋，翻炒均匀，这里的醋可以少放些；

10、调入一勺多的生抽，喜欢酱香味的，还可以加入少量的老抽调色；

11、放入少量的食盐，快速翻炒均匀入味，即可出锅装盘。

在我们家，火腿肠炒土豆片是公认的做起来最简单快手的下饭菜，不知道吃什么，就来盘火腿肠炒土豆片好了，万能搭配不忌口，馒头米饭不挑食，做饭做的省心，吃饭吃得开心，真的是居家必备菜品。还不会的小伙伴们，收藏并抓紧学会哦。

火腿肠炒土豆片虽然做起来既简单又快手，但，再普通的美食想要做出地道好吃的味道，也需要掌握一定的技巧和诀窍，就比如今天分享的这道火腿肠炒土豆片，除了跟着小编分享的步骤操作外，还需要掌握以下三个方面的窍门。

首先，切好的土豆片一定要在清水中浸泡一下，这样可以去掉表面的淀粉，但是，跟炝土豆丝脆爽的口感不一样的是，这道菜是香酥软糯的风格，所以，淀粉最好不要完全淘洗掉，我们将切好的土豆片放入清水中浸泡，待炒制的时候，直接过滤掉水，倒入锅中翻炒即可，水也不需要完全控干，稍微有点水分，才能炒的绵软。

其次，在先炒火腿肠还是先炒土豆片的问题上，当然是火腿肠优先了，至少，要将火腿肠在小火中慢煎至稍微焦酥的状态，这样吃起来才能又香又嫩。另外，大家选用的火腿肠最好是肉肠，小编因为家里某人不吃肉的缘故，只能用粉肠，容易一炒就烂，厨房新手切记要避开。

最后，因为要将土豆炒出绵软香酥的口感，所以火候不宜过大，全程用中火稍微偏大一些即可。另外，因为火腿肠本身就含有相当多的添加剂，味道极其鲜美，所以，这道菜除了生抽、香醋以及食盐外，不需要额外的调味料，都非常的鲜香美味。

回答4：

炒土豆片是用土豆制作的一道家常菜，土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生[1]。
中文名
炒土豆片
主要食材
土豆
分类
家常菜
口味
咸鲜味
功效
宽肠通便，促进新陈代谢
快速
导航
制作方法

食用须知
所需食材
做法一
土豆（黄皮）500克、牛肉（瘦）150克、青椒30克、芝麻10克、花生仁（炸）30克、辣椒(红,尖,干)30克、植物油25克、料酒10克、盐4克、白砂糖5克、味精2克、花椒粉2克、孜然3克、香油5克、大葱5克
共19张
有关炒土豆片杂图
植物油25克,料酒10克,盐4克,白砂糖5克,味精2克,花椒粉2克,孜然3克,香油5克,大葱5克
做法二
土豆、青椒、葱、姜、醋、酱油、白糖、精盐、油、味精
做法三
土豆 300克、辣椒(青、尖) 150克、植物油25克、盐3克、酱油10克（各适量）
做法四
土豆 500克、大蒜10克、植物油25克、盐3克、酱油10克（各适量）,豆瓣酱适量.
做法五
土豆500克、碎干辣5克、猪油25克、盐3克、鱼香菜3克
制作方法
做法一
1. 将土豆洗净去皮切成薄片，用水洗净淀粉，下入开水锅内氽一下，捞出晾干；
2. 土豆片下入五成热的油锅内炸脆，捞出控油；
共17张
其他炒土豆片图片
3. 芽菜洗净切末；
4. 牛肉、海椒（青椒）、红椒切粒；
5. 芝麻放入热锅内炒熟晾凉后待用；
6. 炒锅放入香油烧热，下入牛肉粒炒干，加入芽菜末煸炒，烹入料酒，放入土豆片、红椒粒、海椒、花椒粉、孜然粉、精盐、白糖、味精翻炒，撒入熟芝麻、炸花生仁碎、葱花炒匀即可。
做法二
1. 将青椒去蒂籽洗净掰成块；
2. 土豆去皮洗净切成片；
3. 葱姜切片；
4. 炒锅注油烧热，下入土豆片炸至金黄色，捞出控油备用；
5. 炒锅注油烧热，下入葱姜片、花椒粒炒香，放入土豆片、青椒块煸炒，烹入醋、酱油、白糖、精盐翻炒均匀，撒入味精即可。
做法三
1. 尖椒洗净去籽切小片；

2. 土豆去皮洗净切成薄片；
3. 待锅烧红后加入食用油烧热，加入尖椒，用锅铲抄拌一会；
4. 然后加入酱油，加入土豆片抄拌3分钟；
5. 待土豆变色后加入适量盐调味即可。
这几道菜虽然口味有些不同，但都是很好吃的家常菜，希望大家喜欢，啦啦啦~~~
做法四
1. 土豆去皮洗净切成薄片；
2：蒜切成蒜末,备用
3. 待锅烧红后加入食用油烧热，加入豆瓣酱，大火爆20秒左右；
4. 然后加入土豆片翻炒，加入少量酱油提色，过程中适量加水,不然容易粘锅,；
5. 待土豆变色后加入适量盐调味即可。
6，出锅前，熄火，加入蒜末，翻匀，出锅。

回答5：

食材明细
主料
土豆
2个
西红柿
1个
青椒
1个
辅料
葱
少许
配料
盐
适量
油
适量
酱油
少许
花椒面
少许
酸咸
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
炒土豆片的做法步骤
炒土豆片的做法步骤：1 1将土豆切片，西红柿切块，青椒切块，葱花少许切片
炒土豆片的做法步骤：2 2将切好的土豆片放入凉水小泡一下，去淀粉
炒土豆片的做法步骤：3 3打火，将锅中放入适量的油
炒土豆片的做法步骤：4 4油热后放入葱花、花椒面少许、酱油少许，炒两下
炒土豆片的做法步骤：5 5将水中的土豆片捞出放入锅中炒熟，炒熟后放入适量的盐
炒土豆片的做法步骤：6 6放入西红柿和青椒炒两下，直到西红柿炒熟，出锅

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