椰子汁的热量高吗 ?大概相当于什么事物的热量啊?

2024-12-05 04:48:40
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回答1:

大约100ml的椰汁有85千卡的热量,一杯椰汁差不多要300ml,一碗米饭=144千卡的热量,
喝一杯椰汁比吃一碗米饭的热量还高呢,应该当心才是!