p90x是美国经典训练DVD，也叫90天魔鬼训练，腹肌撕裂者，爆发式训练等涵盖了全身训练。健身地垫需要满足：耐磨抗撕裂，防滑性好，耐用。像IKU家庭运动地垫，表层编织加强硬度耐磨处理，脚感跟直接地面练习差不多，但是垫子具有缓冲和减震性，更有效的保护到关节与地板。高密度PVC材质，张力强，保证更长久的使用寿命。
这个你要自己比较一下，同时要看自己家里的面积，选择适当的大小以及材质
