我男朋友不相信我说的话、该怎么办,?

这个问题不好说~因为着是你们之间的事情~发生了这样的事~可能有那么几点~
1,如果你们一开始他就不闲心你的话,证明你男朋友多疑~
2,如果是后来慢慢变成的,证明你曾经做过什么事让他开始不相信你
爱一个人，要了解，也要开解；
　　要道歉，也要道谢；
　　要认错，也要改错；
　　要体贴，也要体谅；
　　是接受，而不是忍受；
　　是宽容，而不是纵容；
　　是支持，而不是支配；
　　是慰问，而不是质问；
　　是倾诉，而不是控诉；
　　是难忘，而不是遗忘；
　　是彼此交流，而不是凡事交代；
　　是为对方默默祈求，
　　而不是向对方诸多要求；
　　可以浪漫，但不要浪费；

　　可以随时牵手，
　　但不要随便分手。
　　分别了，还能再回来吗？　 　　

慢慢来~我相信你回好的~

男友不信任你，我觉得应该尝试一下几个办法：
1、摆正心态，好好沟通 态度往往会影响一个人的情绪，而消极、负面、极端的态度只会让他对你更加反感，所以你需要转变，变成一种积极、阳光、具有正能量的态度才对挽回爱情有所帮助。 语言是人类沟通的桥梁，沟通的好坏直接影响着两人关系的好坏。再看看现实生活中又有多少情侣走到分手是由于沟通不好造成的，相信这个比例一定不在少数。
2、保留一点空间 每个人都希望有自己的私人空间，不想自己的隐私被别人知道，男女朋友之间也一样，其实他只是想要有自己的一个私人空间，如果站在你男朋友的立场上来想，可能你就不会再有这样的想法了。
3、坦诚交往 恋爱中的男女最需要的就是相互理解
感情里，男人不信任你时，女人这样应对，让他爱你如初。俗话说“不做亏心事，不怕鬼敲门”，让亲密关系中的另一方无端怀疑，的确是一件让人非常懊恼的事。对于这种遭受怀疑的“不白之冤”，我们首先要做的是能察觉到。女人只要察觉到了，意识到了，才能发现对方心里的怀疑，采取有效的方法处理它。发现对方不信任自己时，不要气恼和急于辩白，这些都无利于事情的解决。正确的做法是，等到对方心平气和的时候，主动谈起他所疑虑的事，旗帜鲜明的摆明自己的立场和态度，从而消除对方的疑虑。很多时候，误会和疑虑无法消除，甚至愈演愈烈，到最后变成了一方对另一方的粗暴控制，就是因为我们没有很好的处理，自己被怀疑这件事。

你男朋友对你还不够信任，或者他的性格中还存在一些倔强。这也是和你们没有彼此虽然建立了恋爱关系，却没有有效的建立沟通关系。
对于他对你说的一些缺点，我们一定要积极的改正，让自己变得更加的优秀，让自己在面对感情时候的态度，十分的理智，当你懂得该如何经营你爱情的时候，自然也会成功的挽回你的男朋友，因为一个优秀的女孩子会让男生为他痴狂，为他着迷的，更何况你们两个人曾经还有一段美好的恋情。
一个女孩子，首先要信任自己，对自己保持足够的信心，才能在一段感情中获得更多的幸福感和快乐，不自信的人总是会胡思乱想，会和自己的男朋友产生很多不必要的误会和麻烦。
男人对于女人的差别，就是用心的程度。相识，相知，相恋，相爱，每一个过程都要倾注无数的情感。被男人深爱是女人的幸福，收获爱情的同时是一辈子的圆满。不是所有的机会都会在原地等待你的到来，女人需要自己把握和争取。把自己变得更优秀，努力让男人眼前一亮。女人要相信，价值和获得永远成正比。当你充满无限的价值魅力，女人会受到男人更多的照顾和呵护。成功达到幸福的彼岸，是每个女人梦寐以求的愿望。
对彼此的感情信任。要和男朋友建立信任，除了要对自己信任之外，还需要对这份感情保持信心，足够的信心会让自己投入更多的感情，投入更多的时间，从而和男朋友之间的了解和熟悉的机会更多，帮助彼此建立信任。
彼此之间达成一些共识，这个和恋爱时间长短是没有关系的，要和男朋友建立信任，可以和对方约定好，在某些事上达成共识，这样遇到问题的时候就可以借鉴这些共识，这样的约定也能帮助彼此建立信任。
男人都是要面子的，在外故作坚强，在家里才会展现出真正的一面。

外表坚强但内心柔软，因为深爱，所以才敢把自己的真情实感坦露在女人的面前。女人需要多一点顺从和理解，既然对方真心相待，就不要太过指责和嫌弃。
相处和交往中，你看到了那个男人身上的缺点和毛病，也似乎发现他不像刚认识那样有条有理，女人可以生气，但不能太过任性。

不是每一个男人都是想象中那样风度翩翩，因为是足够信任的人，他才会展现出自己真实的一面。

温柔是女人的天性，不要让自己变得强悍。

做不好的事情就不要逞能，你的付出很容易被别人忽视。

当你给了男人足够的存在感，他才会时刻把你放在心上。

女人要给予更多的理解和包容，温柔永远自己是最强大的武器。
从彼此陌生到相互熟悉，从一点一滴到长长久久，女人想要牢牢抓住一个男人的心，就必须在这天长地久中做好自己。

恋爱时还可以保持自己最初的状态，因为两个人不生活在一起，还能保留那份最初的神秘。

但结婚之后，这份感情需要经得起时间的考验。

在岁月的沉淀中，女人要守住本心。无论经历了多大的痛苦，无论生活有多么不堪，路是自己选择的，没有后悔的余地，就好好地走下去。

自身问题首先要自己反思一下，为什么他要不信任你呢，万事都有原因的，也许你自己有很多地方做得不够好，比如经常性地不接他电话，总是忙自己的事而冷落了他，或者是和其他男生相交不注意方式。或许你自己都不清楚是不是真的爱这个男生，先从自身找原因，才能让这场爱情走得更远更长久。
一定要真爱真爱是双方的，不只是你对他真心真意，还要去弄清楚他对你是不是真的爱，是不是他自己在外面总是花心，和别的女生关系暧昧，然后也以为你和他也是一样的，对他不够专情。如果这样子的话，这场爱最好趁早结束，才不会一步步走向悲剧。
不要和别的男人有太亲密的关系要时刻记住你是名花有主的人了，你是有一个爱你的男生了，和别的男生就一定要分清友情和爱情，不能有半点不明不白的关系，当然更不能这山看到那山高，非常的花心，把爱情当儿戏，这样，你也不会得到真爱，也很难得到幸福的。
时刻保持着联系不管你们是在一个地方，还是分居二地，都要在他找你的第一时间内给他答复，让他分分钟能得到你的消息，不要故意装做神秘，让他多心，就算他不主动联系你，你也要时时想着他，时不时地和他飞吻一个，让他知道你心中时时有着他，他就不会对你怀疑了。
尽量多些时间和他在一起相爱就要和他在一起，让他感受你的可爱和温暖，时不时做一餐美食，再来点美酒，共享二人快乐幸福时光。相爱是甜蜜的，二个人真正的相爱，就想时刻在一起，不管你的工作多忙，也经抽出时间好好陪你的爱人，这样你天天呆在他身边，他有何理由不信你呢。
答应他的求婚相爱的最后归宿就是结婚，组合一个爱的家庭。爱他就要把整个人整颗心都交给他，当你也确定他是真的爱你，你对他的爱也是真的时，他向你求婚时，你就不要拒绝他了。如果你一次又一次地拒绝他的求婚，他当然怀疑心中另有所爱啦。

可能是太爱迩了。所以才会怀疑。。才会紧张迩。多多的跟他沟通。。多多的去了解他的想法麻。。这样矛盾才会解决仨。。或许跟他点时间也。。现在没想明白。。以后总有一天会想明白的仨。