玩电脑建议开灯。
原因:
电脑屏幕与周围景物明暗程度的反差较大,会增加眼睛的疲劳程度,所以晚上用电脑时,不应把灯全部关上,而应让房间保持一定的亮度,比如开一盏3~8瓦的灯,但不要让光线直接照射在屏幕上。
因此从健康的角度讲,建议开灯玩电脑。
当然开灯好,眼前长时间在黑暗中接触光源,容易造成视觉疲劳,
举个例子,一根弹簧长时间拉长,那么会发生什么情况?弹簧会变形.我们的瞳孔也一样.
楼主要爱惜眼睛哦
不少人晚间用电脑时,喜欢把房间的灯都关上。他们感觉,这样电脑屏幕显得亮、清晰。其实这对眼睛是不利的。电脑屏幕与周围景物明暗程度的较大差别会增加眼睛的疲劳程度,所以晚上用电脑时,不应把灯全部关上,而应让房间保持一定的亮度,比如开一盏3~8瓦的灯,但不要让光线直接照射在屏幕上。
晚上不要太暗,也不用太亮,适度