男人吃葱可以壮阳吗？

大葱有什么功效和作用，男人吃了可以壮阳吗？我觉得大葱可以增强壮阳，是有一定道理的，但它是辅助功能，不是增强，而壮阳是多种因素导致的，其中心理因素和身体因素都很重要，大葱只是辅助作用，还不能过多的吃。

担心性能力其实是不自信的表现：生活中有很多人希望借助药物来提高自己的性能力，其实是舍近求远，对自己不自信的一种表现，是对生活的误解，夫妻之间更多的是心理层面的沟通，是一个全方位的感情升华，不是单纯的一个指标，而这种通过药物刺激对身体是没有好处的，所以还是要从生活中找到办法，获得爱人的鼓励，相互沟通具有非常大的作用，只有情感沟通好了，双方才能进入和谐的生活状态，达到幸福生活的标准，而人也会信心满满。

心理层面的因素：可能很多人都曾担心过，生怕爱侣不满意，其实满意是一个心理层面的东西，可以这样理解，我们一起去旅游，如果两个人心中有爱，到那里旅游并不重要，重要的是两个人在一起，如果两个人心理沟通不好，到风景多好的地方也不会觉得美？所以说，彼此之间的交流最重要，你们之间的感情交流决定着成败，心理沟通好了，生理不是问题，让身心放松会有奇效。

身体因素：疲劳是最大的敌人，所以不要在身体疲劳的时候表现自己，健康的身体，血液循环会顺畅，营养就会供应及时，这样在你需要的时候，它们就会立马进入工作状态，身体的健康要通过调整饮食结构，充足的睡眠，科学的运动，同时保持良好的心态，积极向上的生活和工作态度，人的身体健康，是成功的另一半。

相信自己，同时跟自己的爱侣平时多沟通感情，有一个健康的体魄，药物是根本不需要的。

大葱富含多种养分物质，能舒张血管，促进血液轮回，对心血管很有益处。现代医学研讨标明，大葱中的各类维生素能包管人体激素正常排泄，还能有用影响性欲，然后壮阳补阴。下面看下吃葱可以壮阳吗： 吃葱可以壮阳吗 催情高手大葱：对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。 蔬菜伟哥韭菜：韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为壮阳草，现代人还给了它蔬菜伟哥的桂冠。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的壮阳菜，应该多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。 菜中皇后洋葱：洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有菜中皇后的美称，也是壮阳佳品。 洋葱的吃法很多，若想充分发挥其男人菜的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富。

大葱是我们生活中常见的一种蔬菜， 大葱中含有大量的维生素 。大葱有解热，防癌的功效。男人吃了可以壮阳。

大葱里有很多对身体有利的物质，经常吃大葱可以帮助体内杀菌，预防癌症，还具有解热效果，给身体补充维生素，男人吃了有一些壮阳的作用，只是辅助效果，但是也不能过多食用。