桂圆吃多了怎样泻火

2024-11-19 00:49:23
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病情分析:桂圆,又称龙眼,俗好圆眼,一般认为龙眼的补养效果较荔枝好,因荔枝性热,而龙眼则性平.但虚火偏旺者,风寒感冒,消化不良者及孕期妇女不宜食.亦不宜暴食. 意见建议:最好是去药店买降火的药. 降火食物推荐:菊花槐腊,薄荷,柠 檬,芥兰,甘蓝铅橡滑菜等食物富含矿物质,特别是钙,镁的含量高,它们有宁神,降火和降血压的神奇功效. 生活护理:桂圆是补品,吃多如哪了上火,建议不要过多吃这类果品.若非常喜欢吃,就多吃一些去火的食品中.