脚心疼是怎么回事?

2024-11-19 21:18:23
推荐回答(3个)
回答1:

出现足心痛的因素较多,足弓腱膜劳损,神经,血管等多种疾患都可引起.还存在鞋不合脚,脚底韧带拉伤等原因,考虑是肌肉韧带劳损引起,建议用温经通络的中药热敷加局部手法按摩理疗. 根据你的叙述不能判断是何种原因引起的,建议去医院检查明确. 此外,以下几种方法可以缓解你的脚底疼痛症状:可使用足跟垫或穿著气垫鞋,可减少足底所承受的压力;特别注意鞋跟不可太硬,太高.改掉翘二郎腿的习惯,这样会使着地的那只脚承受身体全部的压力,从而加重这只脚的损伤.早上起床前或坐着时,可多进行伸展足底筋膜的运动,如伸直单腿,脚板上仰,以增加足底肌腱与足跟肌肉的弹性,有效减轻“下床痛”.选择合适的运动,避免跑步,快走;此外,健身房中使用率最高的跑步机也不适合足底筋膜炎的患者.肥胖者减轻体重,可减少对足底的压迫.症状严重者应避免连续步行或站立半小时以上,如果不得已的话,最好每半个小时坐下休息一会儿

回答2:

试试看泡泡热水吧,不要走太多路让自己的脚休息,我以前试过上火也会这样,吃一些清热解毒应该也有用。当然如果很严重还是像你说的去看看医生吧。百度上毕竟看不见摸不着不好确定呀,中医调理我自己觉得不错
我先根据这个情况大体判断下:
首先你是否是女性,是否穿高根鞋,如果经常穿,不经意的伤着筋了也会有这样的症状。
其次呢,如果一个人的肾不好的话也会有此类症状,你看下你的脚踝处是否肿胀。如果有肿胀的话,并且用手按一下,皮肤弹起慢的话,你就该注意休息了。
还有这些日子是否出汗比较多?如果是的话 请到医院看看。
如果仅仅是穿高跟鞋的话 那就没什么事情!换平底鞋。伤筋动骨一百天,怎么也得养个一个月呢!
去医院检查下 肾功能!如果是因为吃药刺激的一些功能 那没什么!最好去医院检查下

回答3:

这要考虑是足底筋膜炎,建议外用扶他林乳膏治疗