血压是高压99低压57算正常吗

正常人的血压呈现“双峰一谷”状态，清晨6~8点和下午14~16点分别出现一个高峰，夜间2~4点出现全天的血压低谷，我们把这种正常的24小时血压波动称之为“勺形改变”。而女性的平均血压比男性稍低，女性24小时的平均血压基本都在：收缩压100~110mmHg之间，舒张压60~70mmHg之间，血压是保障心脑肾等重要脏器血液供应的衡量指标，并且心血管系统会根据您组织器官的血液灌注量需求自主进行调节，如果您是没有任何不适的症状（头晕、眼花、疲劳、乏力、尿少、心慌、指端发绀等）充分说明您的血压能够满足身体各个脏器的血液灌注需求，是属于正常的。如果您过度使用药物或者某些食物来升高您的血压，相反的，那会打乱您心血管系统对血压的自主调节功能，所以我不建议您这样做。如果您没有什么地方不舒服，高压99mmHg，低压57mmHg说明您的血压是能够满足您组织器官的血液灌注量需求的，因此无需任何治疗。

你的血压只是低压轻微偏低一点点，还不能说明什么问题（成人收缩压90-139，舒张压60-89），如果只是偶尔几次偏低，并没大碍，不必过于担心！ 建议你：１、应养成运动的习惯，均衡的饮食，保证足够的睡眠。 平时可多吃些易消化蛋白食物，如：奶制品、禽肉、鸡蛋、鱼类、红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。2、可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。3、应慎用血管扩张剂、镇静降压药等。4、一些体位的变换不要过快，如站立、下蹲、躺下起来等，变换体位时不应过快、过急，动作要轻柔。晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状。5、每天多喝水、多运动能增加血容量。因此要坚持适度的体育锻炼，多接触阳光与新鲜空气，促进血液循环，以提高身体素质。祝你健康！

太低了

阿蕉老姨甲我平样低血压。噢耶！