通宵上网为什么会猝死呢？

一、因为过度疲劳，主要是指长时间加班、熬夜、休息不好，时间长了就会导致焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁，甚至引发抑郁症和精神分裂症。现在很多朋友晚上通宵玩游戏，游戏的刺激情节调动了情绪，使产生兴奋，从而刺激血液流速加快。玩游戏玩死并不是骇人听闻，确有其事，而且为数不少，就是因为长时间处在过度兴奋状态，导致心脏压力过大而猝死。上网时间过长，精神过度集中，紧张，容易引起疲劳，尤其是上网时间连续超过6个小时。

二、从医学的角度详细的分析

1.晚上11点到1点是子时，在这个时候是胆经在“工作"的时候，也就是说在这个时候还在通宵中的话，那么会对胆脏造成非常大的伤害。

2. 凌晨1点到3点是丑时，在这个时候是人体排毒的一个重要的时刻。肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等。如果此时不休息，肝脏就无法完成毒素的排泄。对身体造成很大的伤害。

3.凌晨3点至5点是寅时，这也是一个比较重要的时辰，此时不休息，直接影响到心肺的功能。如果这时不睡觉，肺部就基本不能好好的完成工作。告诫广大的“夜猫子”一点要注意休息，要劳逸结合。按时作息。

三、除了通宵或者过度工作会造成猝死。一些恶习也会造成猝死：

1.吸烟或被动吸烟：虽然不是所有人都吸烟都会猝死，但吸烟对于心脏的损害是长期且顽固的。吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍。

2.性生活纵欲过度：适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅，但放纵的性欲会让心脏衰竭。从而导致猝死。

3.一直坐而不运动：在生活中一些经常宅在家的朋友，和上班经常坐着的朋友，需要防止久坐得病，久坐可能会导致猝死等等。因为久坐，会导致人体内新陈代谢的改变，增加患心脏病风险。

4.绪不稳定，经常压抑，抑郁等：因为抑郁通常和焦虑相伴，夜晚的睡眠质量会很差，而心脏得不到休息，血压和心。对心脏健康非常不好。所以说：”要不以物喜，不以己悲。“保持乐观的生活态度。

5.吸食毒品：毒品是含有可卡因的，吸食可卡因的人，患心脏病的风险是常人的23倍。对身体造成极其不好的影响。也会造成猝死。

因为一个人长时间处于亢奋状态，体能消耗过大，在短时间内使身体内器官产生不同程度的衰竭，从而导致猝死。

猝死是指自然发生、出乎意料的突然死亡。

世界卫生组织规定：发病后6小时内死亡者为猝死，多数学者主张定为1小时内。各种心脏病都可导致猝死，但心脏病的猝死中一半以上为冠心病所引起。

• 引起猝死的常见病因有:1.各种主血管疾病中心冠心病、心肌梗死、心室颤动、心肌病等多;

  2.药物中毒或过敏;                                                                                                           3.电解质紊乱，尤其是血钾过高或过低;

  4.手术及麻醉意外;

  5.其他如潮水落石出、电击伤、暴怒、恐惧、大喜、大悲等。

• 临床表现中主要有：1.突然意识丧失，大动脉搏动消失，面色苍白、紫绀，财是可有抽搐;

  2.心凌晨消失;

  3.呼吸停止、瞳孔散大、反射消失。

• 猝死的抢救处理:诊断一经成功，立即就地抢救，争分夺秒，进行心肺复苏术。

经常熬夜是有可能会猝死的。因为经常熬夜会导致支配心脏的神经功能失调，可能出现恶性心律失常，直接导致猝死。另外经常熬夜、体位不变化，可能会诱发急性肺栓塞导致猝死。

大脑长期处于兴奋状态，得不到休息，身体受不了，在家长时间上也不行的

因为一个人长时间处于亢奋状态，体能消耗过大，在短时间内使身体内器官产生不同程度的衰竭，而多少天会猝死是没有定论的，因为有可能第一天进去就出现，你可以偶尔看到电视里运动员比赛中直接猝死的列子不在少数，而通宵上网相对需要的时间更长，出现猝死的几率也更小。