指导意见:
一般正常健康的关节比如手指关节，紧握或者掰它是不会有响声的，如果有响声了 那就要注意了 第一种情况关节滑液减少，是由于长期不活动或者是保持同一个姿势，比如长时间坐在电脑旁手握鼠标手指缺乏活动 这样折起来就会有响声这种情况是没关系的活动活动就好了。
第二种情况那就是关节滑膜滑液减少 者就是滑膜有问题了 也就是很少或不能分泌滑膜液了 关节软骨组织之间的摩擦作用力增大产生的响动 像折手指噼里啪啦的响看起来挺酷的 实际上对手指关节软骨组织的伤害是很大的，因为人体有自身的修复功能,受到损伤后会有许多细胞前来修复,但往往修复的和以前不一样,多出一块或颜色不一样等......你如果总掰手,手指的关节处称"软骨"会经常受到磨损,导致修复功能的启动,为了保护你得手指,他们会使你的关节软骨加厚(这会导致有这个习惯的人刚开始掰的时候不容易响,但到后来很轻易就响了)并且导致各关节处增大变形,严重会影响手指功能.建议你尽量克制,强烈建议你不要尝试。
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