燕麦片能和大米一起煮粥，以下是燕麦大米粥的制作方法：
主料：大米30g、小米20g、燕麦50g 辅料：清水适量
步骤一：准备好食材。
步骤二：淘洗干净。
步骤三：将大米、小米倒入砂锅。
步骤四：倒入燕麦。
步骤五：添适量清水。
步骤六：大火煮开，小火慢煮30分钟。
步骤七：煮好的燕麦粥。
步骤八：盛出就可以享用啦。
燕麦片能和大米一起煮粥。
别名：雀麦、野麦、油麦、玉麦、稞燕麦、苏鲁。
禁忌人群：肠道敏感人慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜便秘、糖尿病、脂肪肝、高血压、高血脂、动脉硬化患者。
核桃，大米，燕麦片，红枣是可以放在一起煮粥的，这几种一起煮营养价值是不错的，煮后可以加蜂蜜，加奶的口味不太好。
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