月见草，又名夜来香、夜香花、夜丁香，为柳叶菜科植物红萼月见草的花。中医认为，月见草性味甘、凉，入肝、脾、心经，有平肝明目，宁心安神之功，适用于目赤肿痛，心悸失眠等。月见草花可改善睡眠、养颜润肤、解除便秘、抑制脂肪增长，逐渐消除皮下脂肪，有很好的减肥效果。肝火旺是可以吃的，具有降火下火的功效。
