多和别人交流，多出去走动，多参加一些户外活动
多去外面走走，不要窝在家里，多交一些朋友，性格决定人生，你要向看好的人学习
向你希望的类型改变，就尝试做那些人做的事情
慢慢改变，向自己喜欢的类型学习。
加好多好友和他们聊天、或者游戏好友
你可以先去人多的地方慢慢来
