戴久了就会习惯了，一开始都是这样的，我带了六七年了，还经常鼻梁和耳朵上疼，你尽量选择轻的镜框，多戴戴就会习惯了，到了一定的年龄度数就不会往上长了，但用眼不挡会造成散光哦，
戴眼镜鼻梁不舒服那应该是眼睛不适合你，去眼镜店他可以帮你调整，一直戴着是会变形，但是如果配戴的眼镜质量好的话不会变形很多的
时间长了就适应了所以说习惯不习惯的习惯会使眼睛变形，而且600度以上就会遗传给下一代但是如果你已经近视的300度了还不戴眼镜的话，那你的眼睛的近视度数会很快的，增加的
戴眼镜对视力有帮助，不会让眼球变形，相反如果近视度高，不戴眼镜会造成视觉疲劳，久而久之对眼睛造成更大伤害
不戴，长时间鼻梁会塌，一摘眼镜特别丑，影响形象，我近视也快有三百度了，可我平常就是不带，因为太丑了，建议你也别带
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