我的口才很差很不好？？..

要大胆的表达，说话之前不要总是想着做不好，一个话题你不要老想着围绕它，可以想着像话题之外说，慢慢的你会发现自己也变的特别会辩驳了，希望能帮到你

我之前也是你这样的，后来一个偶然的机会学了主持，经常和一些开放嗨皮的人在一起慢慢就好了
，如果想改掉给你以下几条建议，希望采纳
1知识面要广泛，不能别人说句话自己都不知道那是什么
2多留意时政新闻，这样话题也会多点
3要学会大声说话，喜欢说话，学会腹部发声（可以百度下，让气从丹田脱口而出）
4无聊的时候去读一些广告词，街边的各种广告（一定要读出来）
5保持好的心情和良好的心态，要学会“厚脸皮”开得起玩笑，
6加强体育锻炼比如跑步什么的，晨练对此很有帮助
7看电视的时候更多的去注意主持人，可以娱乐性的重复他们的话
这些肯定可以帮助到你，前提是性格要开放~

其实越是这样,你就;越要和那些人相处,因为我也有过相同的经历,一开始也和你一样,不想和他们相处,但后来,我在没人的时候多读一些鼓励自己的话,对自己我行的,在他们面前不论有理由还是没有理由,都敢于表达自己的思想,讲多了敢开口讲了,并且逐步地锻炼自己的口才,这样在社会才可以更好地适应,因为你如果找许多演讲家的故事来看,他们一开始都是和你一样的,多学学他们,对你出社会有很大帮助,可以帮你找到自信心.

你描述的和我差不多，我也是这样的人，不擅长表达，经常和朋友说说话就被对方捡到笑柄，而且容易被对方接话茬刺激我们。不知道你和我说的一不一样，往往这样人还很喜欢和我们这样人在一起，显的他们聪明，口才好，但我们也可以在他们那里得到我们想要的，但你说的人假如是你很好很好的朋友，或者发小的话，那要看他平时和我们玩不玩心眼，对他自己父母好不好，对亲人都顶嘴的人，不能做哥们，朋友。顶多碰到时点点头，打个招呼就可以了。